システマ 薬用歯間ジェル 関連ツイート
ストレスを「解消」か「ストレッサーへの対応」か「コーピング」等で対応するかではなく、ストレスやテンションが「抜けやすい」「流れていく」「入りにくい」身体に少しづつなるシステマは学ぶ価値あると思います。魔法の杖ではありませんが。… https://t.co/DHb2bFD0tM
@systematokai 2021/09/14 07:56
RT @akyooon: 衝撃！システマの打撃革命！ロシア武術が格闘技の常識を変える https://t.co/2AUaTHjpgR @YouTubeより
@TakKouketsu 2021/09/13 21:37
RT @systemaretsu: 肩の高さの壁にスティックを押してその下をくぐる。
慣れたらスティックを下げてくぐっていく。
#システマ
#エクササイズ
#チャレンジ https://t.co/4vGsvkolMM@streetsystema 2021/09/13 21:38